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简单有效又安全的壮阳法有哪些?男人怎样壮阳有效又安全?[图]

2019-12-05 05:23:11来源:励志吧0次阅读

由于我本身就有点早泄的问题,所以我想要让自己的同房中更加勇猛,让女朋友获得极大的快感和满足,因此我在网上找了各种壮阳的方法,很多都不靠谱,那么简单有效又安全的壮阳法有哪些?男人怎样壮阳有效又安全?下面我们一起来看看。

1、简单有效壮阳方法

冥想法

工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

饮食法

多食海产品和富锌食物可壮阳。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、欲望降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

棉内裤

男子应只穿纯棉内裤保持低温,聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。

因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

指压法

时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。

阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为同房前同房抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

锻炼法

女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。

每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

摩阴囊

经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给女性私处施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

2、新婚同房注意事项

一是尿路传染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。提防要领是男女都应常洗外女性私处,每次前两边都应对生殖器和外女性私处举办洗濯,女性在同房后最好小便一次并再次洗濯外女性私处,以镌汰传染机遇。

二是同房晕厥症。因为新娘过度求助、恐惊或感动,心跳加速,在同房时可呈现脑血虚症状,如心慌、气急、面色惨白、出盗汗、血压降落、脉搏细弱、四肢湿冷、模样外形含糊、失语等。呈现这种环境,应将新娘头部放低,饮一杯糖水,一样平常可逐步规复,如神态仍不清,应送医院治疗。提防的步伐是新娘应神色痛快,不宜过度求助,两边感情要融洽,新郎要禁止本身,举措要温柔,切忌粗暴。

三是女性女性私处损伤。如女性私处扯破、出血过多、女性私处穹窿损伤等,这些都是新郎举措粗暴,用力过猛所致。尤其是丈夫酒后缺乏自控手段而粗暴同房,就也许产生这些不测,有的出血过多致休克。如产生这种环境,应遏制性勾当,用消毒棉球压制出血部位一会儿,严峻的应送医院处理赏罚。

四是女性私处痉挛。少少数新娘因为对不领略,发生恐惊生理,在同房时呈现女性私处痉挛,使同房难以顺遂举办,乃至造成阴茎嵌顿,不易拔出。提防的步伐是新娘要共同和谐,没干厦魅张,应把伉俪同房看作是幸福完满糊口的一部门。有女性私处痉挛时,可在同房前半小时服用一次解痉、镇静剂,如阿托品、鲁米那等。若系女性私处畸形或狭小,就应上医院治疗。

五是男方阴茎损伤。有的新郎在同房时浮躁冒进,造成龟头损伤、包皮系带断裂出血,强烈疼痛,轻者苏息数日便可规复,重者应实时去医院治疗。

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